Массаж простаты по японски

Какие упражнения при аденоме предстательной железы наиболее эффективны?

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Аденома (доброкачественная гиперплазия простаты) — очень распространенная патология, которая встречается у мужчин. Риск развития данного заболевания увеличивается с возрастом. Установлено, что примерно у каждого третьего мужчины после 50 лет жизни развивается аденома простаты. У лиц старше 65 лет распространенность может достигать 90%. Гиперплазия предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы характеризуется разрастанием железистой ткани (периуретральных желез). Что же касается методов лечения данного заболевания, то они подразделяются на консервативные и радикальные. В первую группу входит использование различных медикаментозных средств, которые позволяют избавиться от симптомов заболевания.

загрузка...

Аденома простаты третьей стадии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особое место в терапии аденомы предстательной железы имеет ЛФК. Он может использоваться и после оперативного вмешательства, как метод реабилитации больного. ЛФК предполагает выполнение разнообразных физических и гимнастических упражнений. Упражнения метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок при аденоме подразделяются в зависимости от того, в каком положении они выполняются. Рассмотрим более подробно, какие упражнения при аденоме предстательной железы используются, чем полезна физическая гимнастика и массаж.

Причины и симптомы аденомы простаты

Чтобы поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение больному мужчине человек мужского пола или гендера, врач обязан знать основные причины развития и клинические симптомы заболевания. Итак, доброкачественная гиперплазия предстательной железы, согласно современным представлениям, развивается вследствие изменения гормонального фона. Это неизбежное явление, которое происходит по мере старения мужского организма. Интересен тот факт, что не установлено прямой связи между развитием патологии и половой активностью мужчины. Кроме того, не доказана роль венерических заболеваний и другой патологии органов Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма мочеполовой системы.

Консультация урологаВсе дело в том, что в пожилом возрасте у мужчины нарушается соотношение андрогенов и эстрогенов (последние вырабатываются в норме в небольшом количестве). Это влечет за собой разрастание железистой ткани. Предрасполагающим фактором подобной патологии предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы может быть избыточная масса тела мужчины, вредные экологические факторы, атеросклероз сосудов. Проявления заболевания предстательной железы главным образом сводятся к нарушению акта мочеиспускания. На ранних стадиях наблюдается более продолжительный процесс выведения мочи. При этом в конце урина выделяется прерывисто.

Струя обычно очень тонкая и не соответствует норме здорового мужчины. У больного может быть чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. По мере развития патологии у больных скапливается остаточная моча. Это дает толчок к развитию новых клинических проявлений. Характерна никтурия (мочеиспускание в ночное время), странгурия (болезненность при выделении мочи). Больные жалуются на подтекание урины, ложные позывы в туалет. Моча выделяется с трудом и очень маленькими порциями. Все это доставляет мужчине большой дискомфорт.

Лечебно-физкультурный комплекс

Упражнения при аденоме разнообразны. Наибольшей популярностью пользуются те, которые выполняются больным мужчиной в положении лежа. Для этого больной ложится на спину и выполняет ряд упражнений. Они очень просты и не требуют специальной подготовки. Все они в большей степени связаны с дыханием. При первом комплексе исходное положение таково, что ноги мужчины человек мужского пола или гендера человек мужского пола или гендера человек мужского пола или гендера разогнуты, а руки находятся в прямом положении. Они приближены к туловищу. При поднятии рук вверх больной должен глубоко вдохнуть, при опускании рук — выдохнуть. Данное упражнение необходимо повторить 3-4 раза.

Гимнастика при аденоме простатыВторое упражнение основано на скользящих движениях ног по кушетке. Исходное положение туловища и конечностей то же, что и в предыдущем случае. Мужчина человек мужского пола или гендера должен натянуть носки на себя, после чего необходимо подтягивать ноги к туловищу. Делается это поочередно для каждой ноги. Пятки должны скользить по поверхности (кушетке). Дышит больной в произвольном ритме. Процедуру необходимо повторить 10 раз. Третье упражнение еще проще. При нем больной лежит на спине, колени согнуты. Не провоцируя движения стоп, осуществляются движения ног пилящего характера. Количество повторений — 10 раз.

Следующее упражнение метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок предполагает нагрузку на мышцы. Мужчина должен прижать поясничную область к поверхности, делая на вдохе сжимание ягодиц, а на выдохе расслабляя мышцы. Данное упражнение повторяется около 5-6 раз. Пятый комплекс предполагает раздвигание в стороны и сжатие ног при согнутых коленях. Дыхание при этом может быть произвольным. Следующее упражнение основано на сжатии ягодичных мышц. Ноги прямые. На вдохе мужчина сжимает ягодичные мышцы, при этом как бы втягивая прямую кишку. На выдохе проводится расслабление. Количество повторений — 5 раз.

Упражнения в положении стоя и сидя

При аденоме предстательной железы упражнения могут выполняться стоя. При первом комплексе больной человек стоит, при этом опираясь руками на стену или стол. Ноги скрещены так, что правая расположена впереди, а левая сзади. На вдохе требуется приподниматься на носочки и сжимать мышцы ягодиц. На выдохе человек общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры расслаблен и принимает изначальное положение. Количество повторений — 10 раз. Во втором упражнении осуществляются приседания.

Приседания при аденоме простатыВ исходном положении руки располагаются на поясе, ноги немного расставлены в стороны так, чтобы носки смотрели внутрь. На вдохе осуществляется неполное приседания. Колени должны соприкасаться между собой. Кроме того, в момент приседания напрягаются ягодичные мышцы. Во время выдоха спина находится в прямом положении, пациент расслаблен. Количество повторений — 5-6 раз.

В ходе третьего упражнения мужчина встает таким образом, чтобы его ноги парный орган опоры и движения человека общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры были вместе, а руки опущены. На вдохе руки нужно поднять, на выдохе опустить. Делается это 3-4 раза подряд. Четвертое упражнение включает в себя шаги на месте. Для этого мужчина встает, держась руками за какую-либо опору, и делает перекрестные шаги — 30-40 раз. Что же касается комплекса движений в сидячем положении, то их всего несколько. При первом необходимо присесть, ладони положить на область колен. Затем, не помогая руками верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела, произвести движение вперед ягодицами. Если позволяют силы, то процедура проводится и в заднем направлении. Второе упражнение заключается в сжатии ягодичных мышц, втягивании прямой кишки. Делается это в положении сидя при скрещенных ногах парный орган опоры и движения человека. Количество упражнений метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок для каждой ноги парный орган опоры и движения человека — 10 раз.

Упражнения в положении на боку и на четвереньках

Подобную гимнастику можно осуществлять в позиции стоя на коленях. При первом упражнении необходимо подтягивать правую ногу к левой руке, затем возвратить ее в исходную позицию. Далее делается то же самое, но только левой ногой парный орган опоры и движения человека к правой руке. Дышать мужчина может в произвольном темпе. Число повторений — 5-6 раз. Второе упражнение на четвереньках имеет некоторые ограничения в применении. Оно противопоказано тем, у кого имеется сосудистая патология (например, варикоз, наличие тромбов). Проводится оно следующим образом: больной стоит на коленях, на вдохе он поднимает вверх руки, а на выдохе встает на пятки.

Выполнение упражнений на бокуОчень часто используются вращательные движения. Для этого необходимо по 5 раз осуществить вращение туловищем (тазом) то влево, то вправо. По окончании больной должен отдохнуть 1-2 минуты. При последнем упражнении больной сперва стоит, опираясь на кровать. После чего он, крепко держась руками верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела верхняя конечность человека, орган опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела за опору, начинает приседать. При этом левое колено ставится с правой стороны. Далее принимается исходная позиция и все повторяется, но только с другой ногой. Если гимнастика выполняется на левом боку, то левая рука находится под головой, а правая кисть должна упираться в пол или же обхватить кушетку.

Первое упражнение метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок на боку является наиболее простым. Для этого больному требуется всего лишь поднимать правую ногу вверх и опускать. Делается это по 4-5 раз за 1 подход. Задачу можно усложнить. В этой ситуации после правой ноги поднимается и левая.

http://www.youtube.com/watch?v=J2RhP5nM4RY

Затем они обе опускаются вниз. Количество раз можно постепенно увеличивать от 3-4 до 6-8. Еще одно упражнение напоминает ножницы, которые все делали на уроках физкультуры в школе. При этом сперва больной лежит на левом боку, правая нога отводится вперед, а левая назад. После этого позиция нижних конечностей меняется, и так по 10 раз. По окончании первого подхода делается второй, но уже на правом боку.

Другие физические упражнения и массаж

Если у мужчины выявлена гиперплазия предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы, то могут проводиться и другие упражнения. Многие врачи советуют так называемую иппотерапию, она заключает в езде верхом на лошадях. Подобное упражнение метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок укрепляет мышцы и положительно влияет на предстательную железу. Несомненно, это не всегда возможно.

Большое значение имеют простые отжимания от пола. Все мужчины в курсе, как их выполнять.

Важно, что делать их можно не только от горизонтальной поверхности, но и под определенным углом. Положительный эффект дает езда на велосипеде. Подобная методика больше подходит для молодых людей, так как вряд ли престарелый мужчина будет кататься на велосипеде.

Иппотерапия для лечения аденомы простатыЕсли под рукой нет велосипеда, то его можно изобразить при помощи простых упражнений ногами парный орган опоры и движения человека. Конечно, напряжение мышц при этом меньше, но эффект имеет место быть. Нужно помнить, что вся гимнастика является не основным методом лечения, а дополнительным.

Подобные упражнения больше показаны в качестве профилактических мероприятий.

Нужно помнить, что проводить ЛФК целесообразно строго по схеме. Не нужно переусердствовать. Еще одна разновидность гимнастики, которая имеет восточные корни, — это йога. Когда мужчине проведена операция, занятия гимнастикой должны проводиться только с разрешения врача. После хирургического вмешательства рекомендуется подождать не менее 2 месяцев, чтобы укрепился организм.

http://www.youtube.com/watch?v=gyELeg2nEyQ

Наряду с лечебной гимнастикой в комплексной терапии гиперплазии предстательной железы используется массаж. Он направлен на улучшение кровообращения железы. Оптимально проводить массаж не самому, а нанять специалиста. Нередко в качестве профилактического средства используются банные процедуры, но они показаны не всем. Таким образом, различные гимнастические и физические упражнения занимают важное место в терапии и профилактике аденомы предстательной железы.

Массаж простаты пальцем мужу в домашних условиях: инструкция, схема, видеоурок

Предстательная железа представляет собой важный орган Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма мужчины, который обеспечивает нормальный уровень тестостерона, моторику сфинктера, удерживающего урину, и вырабатывает секрецию, входящую в состав спермы. Кроме того, его тканями выделяются антитела, препятствующие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, попадающих через мочеиспускательный канал. При простатите и других патологиях врач может назначать консервативное лечение, вполне сочетаемое с сеансами мануальной терапии. Благоприятным воздействием обладает массаж предстательной железы женщиной: видео процедуры поможет делать его правильно в домашних условиях.

воспаление простаты

 

Показания и ограничения к массажу простаты

Нельзя обращаться к лечебному массированию без предварительной консультации у врача. Дома можно проводить терапию, обратившись за помощью к жене или партнёрше, но для того, чтобы использовать методику, надо знать, как правильно он делается.

Домашнее лечение предполагает полное доверие – ведь в основном к нему обращаются мужчины, которые испытывают неловкость и дискомфорт в условиях клиники. Советы врача помогут избежать ошибок, болезненности во время массажа совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.Воздействие так же осуществляется на проекцию предстательной железы.

Следует обратить внимание, что у мануальной терапии есть определённые показания. Она назначается при таких заболеваниях и симптомах, как:

  • Нарушение эрекции;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Короткий половой акт;
  • Ослабление оргазма;
  • Болезненные ощущения в области таза;
  • Воспалительные процессы органа – простатит, в том числе хронический, гранулематозный.

Наружный или массаж простаты пальцем помогает значительно увеличить тонус мышечных тканей, повысить кровоснабжение и питание органа, благодаря восстановлению нормального притока крови, вывести болезнетворные микробы и бактерии из органа.

Но следует иметь в виду, что есть несколько противопоказаний к этому виду лечения, вот почему перед массажем с женой мужчина должен посетить врача и пройти осмотр.

Если у пациента наблюдаются следующие патологии, лечебное массирование не рекомендуется:

  • Онкологические разрастания органа;
  • Острый простатит, сопровождаемый повышенной температурой, в этой ситуации возбудители инфекции могут быстро распространиться по организму через лимфу и кровь;
  • Воспаление слизистой оболочки прямой кишки (проктит), повреждения, трещины анального отверстия, геморрой;
  • Камни, песок в тканях простаты;
  • Расстройство мочеиспускательной функции, задержка мочи;
  • Плохая проходимость выводных каналов предстательной железы;
  • Кистоз тканей.

Если ограничений к применению методики не существует, сделать мужу массаж простаты может любимая женщина. Помимо тщательной подготовки супругов, женщине желательно посмотреть видеоурок, наглядно разъясняющий технику проведения процедуры.

Правильная подготовка к лечебной терапии

Не всякий мужчина спокойно отнесётся к идее внутреннего массажа простаты, поэтому, прежде всего, как доктором, так и любимой девушкой должны быть приложены определённые усилия, чтобы объяснить ему необходимость процедуры для его здоровья и её безопасность.

В кабинете врача должна быть выработана специальная схема массажа, а сеанс терапии проводится только после необходимого приёма антибиотиков через 1-2 дня.

Поскольку проведение сеанса требует введения пальца или массажёра в задний проход, пациент заблаговременно опорожняет кишечник. Это можно сделать с помощью слабительных, а также очистительной клизмы. Для неё берётся тёплая кипячёная вода, в которую желательно добавить несколько капель касторового масла.

Массаж предстательной железы женщиной

Примерно за 1 час до мероприятия мужчина выпивает достаточное количество чистой воды – около одного литра, так как мочевой пузырь должен быть наполнен.

За 2-3 часа до мероприятия следует прекратить приём пищи.

Если проводится массаж совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.Воздействие так же осуществляется на проекцию предстательной железы женой в домашних условиях, следует заранее приготовить всё необходимое:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Интимная смазка или вазелин;
  • Специальные медицинские перчатки;
  • Чистое полотенце;
  • Для клизмы – кипячёная (дистиллированная) вода, касторовое масло.

Проводя мужу дома массаж простаты, женщина обязана подстричь ногти, чтобы не повредить слизистую оболочку прямой кишки, вводить палец очень медленно и осторожно, не глубже, чем на 5 см. При любых болезненных ощущениях надо сразу прекратить процедуру и обратиться к специалисту. Очень часто это может означать патологии органа Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма.

Инструкция проведения массажа совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.Воздействие так же осуществляется на проекцию

Жена делает массаж органа только после всех подготовительных мероприятий.

Порядок действий:

  • Мужчина может находиться на спине, на боку, либо, стоя на коленях с разведенными ногами, колени, при этом, желательно подтянуть ближе к животу;
  • Когда он принял наиболее удобную позу, палец жены в презервативе или медицинских перчатках смазывается жирным кремом, вазелином и мягко вводится в анальное отверстие;
  • Палец погружается в прямую кишку на 5 см – на этом расстоянии легко нащупать орган, осязаемый как плотное шишковидное тело;
  • Следует совершать массирование, легко поглаживая сначала левую часть органа, а затем и правую;
  • Если движения не вызывают боль, можно слегка надавливать на ткани, в конце следует пройти по центральной борозде и аккуратно вывести палец.

Важно обратить внимание на появление белых, полупрозрачных выделений – секреции. Её может быть от 3 до 5 капель.

Если маслянистая жидкость имеет жёлтый цвет, это является симптомом воспалительного процесса и, помимо массажа, необходимо медикаментозное лечение. Общая продолжительность мануальной терапии составляет не более 3 минут. Рекомендуется проводить подобные процедуры раз в сутки либо через день.

При хроническом простатите проводить сеансы понадобится до полного исчезновения всех признаков заболевания. Для профилактики и для улучшения кровообращения достаточно 1 раза в 2-3 дня, особенно, если профессиональная деятельность мужчины связана с сидячей работой.

Когда жена или партнёрша с радостью откликается, чтобы помочь в лечении близкого человека, это всегда оказывает благоприятное воздействие на мужской организм, в том числе, и на психологический аспект отношений, не говоря уже о несомненной пользе для такого жизненно важного полового органа, как предстательная железа. А любые видео материалы по этой теме помогут женщине сделать процедуру качественной, а возможно, даже приятной для мужчины. По отзывам, многие из них после массажа чувствуют особую лёгкость и даже приятные ощущения.

Читать подробнее

Читать подробнее

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.